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不怕死的又来了:" I/ o- v* \5 c$ G8 y- U+ C
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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& u# H. B1 O& P3 l9 S9 g* N这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)+ _3 l, Q( O7 M* Q5 v8 W0 `, W9 a1 r: r
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兵临城下
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9 B& M0 t, j: B$ E带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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