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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!' n6 E2 M/ q2 o
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) b/ I) Z: [: L+ l, j4 ]+ {: I: E! N5 w) _4 c3 I: R+ n/ Z' B, Q
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一、 外因造成的斑点:
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, j% G' n( F7 W, e 外因指紫外线或外伤等。" @; ^! ?( |7 ^; [) v
晒斑--) L1 T, l& O0 u2 J- {/ ~6 Q! ~* y2 j: @
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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5 J+ f7 {( _0 i& h! ?, _+ I6 a内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : t" l$ \1 g3 N8 N V
维生素C
, k7 P/ ~8 P% e1 b! Y7 ]维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! g4 d; n! B# A. Z5 N( c$ l2 ^) I
维生素E - i( E& F$ J8 D8 g4 c2 D
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 G, F1 x4 G) f+ W% E; S+ [4 y: B防晒 8 l }4 ~ \% X9 e
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# H& G: h5 x6 Z/ V# T" Z, L& Z
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二、内因造成的面部斑点:
( B: ~/ q/ j5 e2 k5 z. s: V 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. \, H4 \; B9 W' F
雀斑--$ K" v( f4 N3 e$ |6 w& y2 \
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ X9 R4 U4 c: ?
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 i" w+ x: e8 x7 D 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. }" v/ E r. K" `2 h* X
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* Y3 g9 H7 P/ g) I: H9 A1 j
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:! J3 b9 r; |3 E4 n3 L! w/ G' \8 k4 |
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 A; u8 k# i+ e9 t- [ 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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/ w% ]' t/ k% p" g% h) y" _黄褐斑--
! j& h& L. U7 l3 D 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! p( \) O& S! O9 Z8 u6 M$ {' t
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* f6 h, ^" t! H" r6 ^
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, C! t; P/ M. L# i" ]
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( j& }3 E: n- t7 I6 _
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% W; K9 D% B7 y! v 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; i! s: `; e( c4 L! B' p% ~
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 J; w8 o4 K0 h/ L( j8 \& y祛斑对策:
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( w" D2 u1 v3 C( T4 l( w9 `" V5 g 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& }, h' e2 g8 |' v) i 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
i: X7 o8 B: x 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! B2 S; V& ]: p, J
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / f7 M! Y! j& L4 R: g1 {! {
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 ]2 a0 D: A6 U
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 * E7 J1 y- S+ t
7.和牛奶白斑--
, Y3 A, N4 ?5 R. b$ T4 \. @- d4 Y" J 1. 又称“白癜风”。% q% b1 I7 c% S3 w3 v$ Q5 e
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 D5 v& _! K8 ]- n
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
m: Y* y9 ~% x g. h/ w6 F' ^ 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ \0 U$ Y+ F! J' c% w
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。5 y# y( a2 v, \! Z
对策:& _4 z' l6 s0 z- N9 [/ \) h
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# S; v* X" P" i8 M- Y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, L3 e5 y7 R' @% s& ^- n,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 }/ h, B& w* S! ~
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老年斑--" C) e7 w9 _2 U9 i' K2 ~
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( i7 |$ n, d. Z; z. h5 z2 ^
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 j* q6 r$ _* N# J/ r5 a 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. E, k; D/ v$ Z: I# G2 Q7 X1 l 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。; A* q. z5 N2 T2 j( p
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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- B5 T4 K9 c; ?! D汗斑--
: g5 ^2 B7 J u 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" \6 y/ p) E; X+ ?2 J
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对策:) y' a( Y6 b# U0 j7 \* F3 U- V y+ J
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# y2 s2 c; }( C+ P1 M4 p 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 d$ ^( M3 b+ i' P1 B 1、洗浴
+ X# O6 F; b8 u0 @' T+ |4 D 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# D& K# t( Z& Q) q7 F 2、外涂 I x( _' d! {0 e
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
t2 l) H" y6 d8 O# n' W: \- ^ 3、口服
& M; U8 r2 j3 t+ w& m3 q C 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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