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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!2 D" I: I/ w' E$ ]$ R9 x

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; s3 G+ A, U% x  S& F
. z- i# ~4 Y7 Y. {0 t
7 s. \$ i4 ^/ n; J5 d      一、 外因造成的斑点:" x- s1 A' G+ P, R4 x$ p% H: D

' ?! o1 l7 _6 k+ ~( v& g  外因指紫外线或外伤等。
% X$ V0 Y+ ~) l! l  晒斑--
" a" M6 z& c5 U) D, }+ U% f  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
- E$ e+ }* C+ U0 s" d
# N' d0 y# C: U7 ]" [祛斑对策:
2 F$ M' k! \; q( ~6 P
; o; N, k; e- }! P- c
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # y: W2 R$ S1 X/ C7 P0 D' `' s
维生素C
! {- U. C" R+ r3 J, _. t/ t" u维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' y: ?- e. N0 Y9 d' h- Q! C维生素E
4 i* G; N9 C: H6 V% r维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; Y; T* d" @6 X: Z防晒 1 N( A1 g1 S3 \) s( Q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
" O+ |  Z6 H7 H7 D) L( D, z3 a8 F& V2 ?0 H, s% j
二、内因造成的面部斑点:
; b4 R* V1 }" h2 b  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 ?: T1 d! S" M3 j; z) H4 w  雀斑--
; O' S) J! ?& F1 }$ l, G2 T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 S$ f7 l3 P  [7 Q! y8 G% T  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' B7 R, b! b/ A/ }
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  D9 I9 P  X5 o; D0 Y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* V6 c" \" @( n- V& F
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:- h1 x- @& k4 Q' S4 m. a1 m1 `
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% o; v, ~+ B+ l1 L, e
 祛斑对策:+ A3 B& D8 I5 y" t
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
  U; H7 @) ~9 k- v% @6 E3 c- _  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 X8 E6 C) B0 ~; V7 i2 i" o! {
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# c. c7 @- o# d: P* }+ R, Y4 |+ B  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# @0 S$ C2 @  z& \: m6 `7 O: \. N
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! e. x3 l4 v3 s  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 E4 ?) `0 p+ z% ?0 D7 e
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. i* u* n, A/ D( Z5 V2 Z, X+ B  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 ~4 U' }/ F% m" A# b祛斑对策:
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4 S$ f% z( f3 O5 w4 e  D        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 7 Y8 u/ g; Z: y. g& r
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& b  a' Y9 o" s' [* R. T  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 \, r0 Y0 a/ I! q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 I  R) z; r7 w0 Y7 E3 W
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 O1 J' B; O4 _# m
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 B0 ~! b3 C0 F' X: _, q! k
         7.和牛奶白斑--  c# \+ O# \- w4 `/ I' m
  1. 又称“白癜风”。1 e  j, O) ]+ Z( L2 @1 }
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. \! l1 C  E) j& ?9 {% Y. [- q
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. X( d7 W) k" u" h; R' v: s
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; k3 B5 R" U4 |9 K9 K. m" w
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' a- [2 a& b6 j$ y+ n- u8 ^
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" x/ ~" O2 l& m/ @5 }/ n/ M
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, t) i" J3 P! a/ O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( f4 t. W' U: Z+ A9 I4 H2 Y, D  o

% g* k: l9 R% t& ^4 [老年斑--# X5 _. {2 I. T5 e
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) M0 K, U; Q5 E% Q, A8 v% p' j+ A
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
" s- E* U* n& @  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 Q* e# C: Q% u
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" I# z+ W+ \6 p# o+ C 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
. m6 ]! c' q: b; E2 z& Q% I% p  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 s4 I8 j+ [, v, ]/ ^

$ e+ A1 u& h1 j8 c1 l. j对策:/ l2 j- P; ]5 W) T
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; H! w5 D; I; s& z0 h  E
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. M9 [! l1 o0 ~7 Y0 g; q
  1、洗浴
! z- ]  `* h$ w9 x! y$ @  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# O6 g; o8 G! A
  2、外涂$ e$ f7 ^, Y! Y7 e4 L7 J( _  F
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" `: {+ t6 ~& R7 T8 a6 ?  3、口服
( y  G- b7 ~2 n  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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