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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& m$ `5 |. x7 v; w* b9 X$ B* I+ y6 Z( _
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
5 _; \/ _# @# y9 ?& l; r! d8 k
, c) f2 M$ g! D- C5月15日。
8 y* A; Y& i1 I8 Z牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ P9 o& G2 k  q( ]8 {核桃面包(采蝶轩买的),
6 V' w+ p1 U- ]牛奶。
0 J" ]' |, g1 e$ n+ J
6 y0 V4 {- O! \, m6 c, [+ w( O
  t4 Q# O( I+ h& w1 d3 G

( ^. F; ]* O1 S, }9 {' z8 j3 N3 i, y7 d  [' u

5 n/ R, A0 C6 [) A" B# B) V. `- r! U( ^  V$ R: K

0 y- H* X1 \& v7 A
8 q, w" ~8 j! x6 S  C/ c9 F: z& x! S! ]$ {" v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# ~; R0 B- d* k- A$ P4 P; m) w
$ V0 W3 X9 c& _. f) O/ K5月16日早餐:
% G, ]( c1 {8 b' R% D; \热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ q4 f: n/ x0 Y' _7 d面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
- Q  g1 b  L* i! ~) E0 \) U

+ G7 N, L. y: D3 ?5 z. `( ]0 p$ i8 A" s3 q# Z6 e- M
/ U3 \/ w5 a# n2 U" e( x

) U  _( I# q8 k7 t6 m: a) X
5 F/ t) N9 G; I  e6 j
) s( ]3 h) u$ x: I; m: z) Z- B
" g8 }, ?3 q# o2 i$ d  X; \2 U

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( r- K3 ^+ V. _( c5 Q0 ^# m
0 ?$ f5 G4 u* J( |
2014年5月17日早餐
2 h% \& Y+ I; q! Y1 _5 Q! [2 U0 v
7 E! M+ t8 ^' C) V9 S5 m! {1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
( D* v% V" h( ^# ~, j2. 意大利面,用西红柿炒成酱。! ?6 ?/ n* V. H# L' E
3. 豆浆,现磨。。/ ]- ]  s0 a9 T- ?/ H9 C: T
) O- T) H& W2 ^$ l/ P- d

# m. y9 S0 W  n& j; C( o
* g4 p6 U) e! ^$ B  X; d5 D
" T1 n7 q( h: r9 C) m  I( i1 L' W  S# F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / _* V" G% t8 ?+ O4 m- R

; n) F2 B) c& u4 d7 \3 E5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
6 K3 I3 ?9 S8 Y' d" Z$ s5 p0 G2 k: S% ~) v& V, y$ c
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
: q/ @& [, R7 }/ z5 P3 A5 N7 Y玉米: 超市买的。6 Q* A, K1 k* E$ A; @
煎蛋。

% k6 |" k3 Z. T8 J1 s5 [( m+ [, I
4 ^# ]8 r+ G2 H6 F9 ~2 c8 [2 x
% [# x! `$ ]; L4 n

' ]$ O0 n1 h9 n7 i
/ V' y4 @$ l5 m: e+ I+ @, Q' U
- J  B. }- y  K0 ]
0 f; ]: T! |8 L" W$ v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% t, x& e6 y+ L* A' |) T# D$ Z1 d% M$ ]- ]8 z: s* r
5月19日早餐8 \9 j3 a: r; F. C- J4 ?

: B' K& B5 u# ~八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
4 o0 v% r- S; k1 d, i# S, H+ j鸡蛋: q; R9 {9 Y8 B; Y* e' \/ Q, G4 }
粽子:蛋糕店买的

( r: k  P9 I7 j. G% z5 y# M3 C3 X6 j1 ~

! Y5 P% V: Q5 G9 C+ C
9 x* ?( A4 V9 }' _
: O8 U0 ^4 z" ^+ g8 y5 L: ~3 Z$ L' v6 D% U8 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 `: G  h0 R& n
/ T2 j* }8 d1 {. g5月20日早晨记录
" J8 `# R. |, j- Y昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。- i% N. q3 o' |- D+ J" w
* x$ }2 D. t5 f6 P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
2 H5 u6 h9 t: y# l6 l+ D/ K煎馒头:放盐水里沾一下, u. X2 G2 e; R$ r
鸡蛋
" j4 I- T9 h- k/ E) n# H
9 I" I  d  @: A6 ^' G

1 ?3 S* {% |2 J9 C" I+ Z1 N$ l8 m( H/ s+ \
& D8 g$ P; s: k, x  c  d

6 Y9 I; {+ d5 \! W+ U4 {5 a$ V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # Z! Z' \& H, {6 B) G$ J
. d! I! x8 b$ f1 [' f$ h
5月21日早餐记录
7 |; N$ y6 n1 e# k+ t- `
% f! j9 h8 Q: j" J6 N馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
( S# y3 @; \! v/ q* s$ i稀饭
5 K" T1 L  d& |6 m/ \4 ^) I$ S鸡蛋

+ {6 d8 k& W2 a9 i& m( ~7 R7 b
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
/ H5 N' Q1 r8 Y5 S. [

/ `1 x  I( i" G! j+ }3 D/ S0 C+ i$ w% O$ ?( z7 q$ R5 C

& C( ?8 H. B  n  C" ^0 x
  D5 y' Y3 d! g  J: s5 F/ e* p; B+ G4 Q4 c$ {' C
7 m! ~3 |& Z% W  _+ B, k; s+ O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 o( U+ r- z  V7 q$ Z
# j7 J* w. [. T* u4 [0 x+ U' y  Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 % \5 X" P" J$ I: S, b2 o  `

: q) i" {: j# C8 l* P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% {( r. o7 q) D+ @  K5 g: ?
0 A7 o  f; A( w( K1 B

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