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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% f' ^$ d+ f6 m, }) a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / O4 c" x! S" z) v/ R( i% c- H6 B" g9 [
1.冰敷
; v' x' J" T/ `1 Y5 z- h! U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! r* b5 ]+ I% `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( D8 N% l t; x3 E6 K
- q9 {. S( p/ J$ w$ s( x3.土豆片敷眼 7 `; X# P+ T6 p/ J# g) r/ l) F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ B3 y5 Q# u2 b- [" E# D4.使用眼霜或眼膜 ! o6 W/ O5 v/ g) |* B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 S& h! ]0 A2 F1 E- d: f5.使用遮瑕产品 1 G; A$ N/ w4 V7 b, Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 \- G9 l! A4 W6 Y
9 [' n% T5 o/ f2 B% M7 P B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 T7 n m. M1 e+ X* R! ~鸡蛋银戒指转眼
% S2 r4 B; c$ \: A- _5 q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 |" x! x- I- k5 H- z; S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
& Z, R* z1 [' K( }. g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& Q( {" t) \0 i+ j% X8 p" g7 B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # Q# r1 w) z) x2 ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 \$ R4 k; `2 b+ n) g! N
& w3 W$ Z! u- [土豆片敷眼 , K \( C; e: q6 L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! ~2 z$ A) X# ^1 z# {7 l1 U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* C( X ]/ {; B& W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' n# o; a2 c% N- h z" ^
) F. j1 V6 b# G# }苹果敷眼
& n$ G5 t# J" k- j' r. w& r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 x) J; `3 J' I. y" t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : A6 u: E/ R5 K4 `
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柿子敷眼 & w% F& u1 \: [) m4 w. Z' m& r. t6 z* v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% A9 y2 t* t5 C( M% a, E/ p* k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: S: _3 D9 R7 O0 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , W+ p# o" D; q; x; P! [
1 L( `" p, i6 G1 x: w7 |. ? a1 \蜂粉蜂皇浆
* w' M6 J. P- h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 V' _% P6 D, ]/ B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ w$ T+ s" A5 E+ n" Y
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饮食习惯去除黑眼圈 : , R, H7 U7 X. y: F. |+ r& Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: l) F9 E6 Y4 ~! I" g- B2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ ~. y9 d. x" |$ w; |+ `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ h0 A9 d+ P& m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' Z+ g5 M" z' j9 \$ F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , I% ~( E9 L6 k6 w. C5 _
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