本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ X& t1 x2 {7 u% C: q3 A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: A& o% C7 t# [% X* V# f/ N2 ? 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! k( \3 D+ c: ~7 T, Z* H& B) L- J青木瓜 1个) u- O4 V+ V0 D4 I$ I
蕃茄中型 1个* o" a5 t! K/ A$ v) V
辣椒 1-2根0 _, R, F% j/ q+ c0 u- r
虾米 2大匙5 I' v- I$ j' X! E
花生(烤过) 2大匙4 G9 U$ g0 I2 A( C4 t' L
蒜头(带皮)4-5瓣
l) S9 P5 m/ C8 B' Y) ]$ i长豆
0 O w" M- R5 r8 j( h, l' x+ w. y* S视个人喜好添加* W& E% [0 P" I* c# ~
鱼露 3大匙
3 ]8 \- c4 p$ R, `糖 3大匙+ U* k8 p" j# `9 K0 G D7 W1 N
柠檬汁 2大匙 8 z8 z# ~# A3 j# ^" H' j) B
# Q& ^* ~+ d, c: m$ S y5 H[制作流程] & F \: i4 _$ }9 h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 E5 W8 A/ ^1 G2 b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : m/ }, d2 N0 L9 M8 U6 b
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