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1百合排毒汤
) @( E2 B- o' w主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
% q2 w. R* W+ ~& r$ \/ b, b( F材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
6 O% T& a% a) a' t: y) M) R8 @) s方法;用水煎服,一周一次
9 \" `0 R5 i5 f W功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降, z) C7 ?" S: |' ?0 o( G D# @! a
2玉米须菊花茶4 ^+ L' f7 g( Y, P K/ |; L' m4 @* {4 _
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒," k+ d- k8 g7 i8 w6 |, o3 O
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
) o6 t4 Q! N4 b1 a做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
! G& m! g. L' l, M2 B) Y8 w7 G当做平时茶饮
6 I: i1 p9 [- B) h1 Y4 m3 q; x有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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